Построить красивую фигуру - это мечта многих. А все же добиться этой мечты не так сложно, как может показаться на первый взгляд. get more info Главное - Спорт - это то, что вам нравится, для того чтобы делать его регулярно.
Позитивное отношение к себе через призму красоты: любить себя, значит быть уверенной
Красота - это не просто особенности тела. Это и наше мнение о себе, это то, как мы чувствуем себя изнутри. Когда мы любим себя настоящими, со всеми недостатками, наша самооценка возрастает. Ведь каждый человек нужно найти в себе то, что делает его любимым.
- Выдели на своих сильных сторонах.
- Принимай себя таким, какой ты есть.
- Не сравнивай от стандартов.
Конечно же только принимая себя со всеми достоинствами и недостатками, мы сможем проживать полную радость жизни.